Gecə yatmazdan əvvəl etdiyimiz hərəkətlər təkcə istirahətin keyfiyyətinə deyil, həm də əhval-ruhiyyəmizə, sağlamlığımız

Qaranlıq otaqda kompüter və telefon ekranına uzun müddət baxmaq müasir dövrdə xüsusilə gənclər və ofis işçiləri arasınd

“13 yaşlı qızın ölümü bir daha göstərdi ki, bir çox valideynlər uşağın beyninin necə həssas olduğunu dərk etmir. Yeniye

Axşam saatlarında serial izləmək, sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək və videoları skroll etmək yuxunun keyfiyyətinə mənfi

Axşam saatlarında serial izləmək, sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək və videoları skroll etmək yuxunun keyfiyyətinə mənfi

Smartfonun batareyası tez boşalırsa, hər dəqiqə önəmlidir. "iPhone” sahibləri enerjiyə qənaət etmək üçün sadə, amma təs

Çingiz Aytmatovun “Gün var əsrə bərabər” romanında elə bir səhnə var ki, onu oxuyan bir daha unuda bilmir. Əsir düşən g

Yuxu zamanı uşağın beynində yaddaşın möhkəmlənməsi gedir gün ərzində öyrənilən məlumat uzunmüddətli yaddaşda saxlanılır

Gecəyarısından sonra yatmaq, tez-tez müxtəlif qəlyanaltılardan atışdırmaq və telefondan çox istifadə vərdişi qocalığa

"Gecə yarısından sonra yatmaq, tez-tez qəlyanaltılar və telefona "yapışmaq" vərdişi, zahirən zərərsiz görünən hərəkətlə

Tianjin Normal Universitetində professor Qiang Wang komandası tərəfindən ''NeuroImage'' jurnalında bir məqalə narahated

Yuxu problemləri yaşayanlar üçün maraqlı xəbər var. AzPost bildirir ki, axşam saatlarında telefon ekranına baxmaq beyin

Səhərlər necə başladığınız günün qalan hissəsinə və ümumi sağlamlığınıza ciddi təsir edir. AzPost.az xəbər verir ki, bi

Gecə saatlarında smartfon ekranına baxmaq bir çox insan üçün adi vərdişə çevrilib. AzPost bildirir ki, bu davranış təkc

Müasir həyat tərzinin beş təhlükəli vərdişi sağlamlığınızı və zehni performansınızı təhdid edir.News24.az xəbər verir k

Böyük Britaniyanın yanğın təhlükəsizliyi üzrə aparıcı şirkətlərindən biri olan Firechief Global telefonların gecə yataq